邱于玥網路塔羅占星紫微

曾經，在一次與某任伴侶的爭吵中，她對我說：＂我的人生會變得這麼糟，都是因為妳。＂

我當時非常震驚，我跟她在一起好些年，但我從來沒有束縛她或是干涉她的生涯抉擇，怎麼變成了我應該要為她的人生負責呢？

想當然耳，後來我跟她就分開了。

然而，她咬牙切齒地對我吼著這句話的那個場面，總是歷歷在目。

我思考著，何以這句話一直在烙印在我心中。

在一次自由書寫下，我找到了答案。

#創傷與療癒 #冥王星順行

在我小學的時候，其實很怕半夜的來臨，因為那個時間點到來，家裡的電話就會響不停，但一旦接起來就會是無聲電話。有數不盡的夜晚，我們家都戰戰競競的，一旦電話響起來，我爸媽就會開始吵架。

有好幾次，我媽媽對著我們說：她不要這段婚姻了，她要遠走高飛。

你可以想像，那對於一個不到十歲的小孩，每一天都經歷著這樣的遭遇有多麼恐懼。

在那時候，我大姊思覺失調症發作了，現在想想並不奇怪，畢竟當時的家庭氛圍相當沉重。

一開始我不太清楚那是甚麼樣的精神疾病，只覺得大姊很奇怪，為什麼時不時會對著空氣說話，好像那邊真的有一個人在那裏跟她對話一樣。

在前些日子有幸聽到張麗鳳老師談家族治療，＂家庭是有機體＂這句話一直放在我心中。我也常常想著過去的我，為了維持家庭的功能以及證明自己的價值，我在原生家庭的位置是甚麼。

我很喜歡家族治療的精神，那就是所謂的個案並不是他有問題，而是整個系統與家庭的狀態使他需要變成現在這個樣子。而我們並不是要去批判這個這個個案或是家長做了甚麼事，我們需要更加宏觀地看見當時這個家庭遭遇了甚麼，才導致世世代代傳承了甚麼樣的信念給孩子，使孩子認為＂我必須得這麼活＂才能保有這個家庭。

我想這對於亞洲社會來講，是特別需要好好被看見的角度。

麗鳳老師在工作坊曾經舉了對岸因文革而受到劇烈影響的家庭，導致整個家庭都很害怕＂失去＂這件事，光是這樣的擔憂就能夠影響著孩子對於生涯的抉擇。

最近很紅的韓劇 #異能 不也在說著這件事，李美賢一直不讓金奉皙學習飛翔，最害怕的不就是擔憂他最終跟他父親一樣，消失得無影無蹤。

我細想在我的家庭影響著我的信念是甚麼，我的父母曾經經歷過很貧窮的時刻，他們為了養家活口，一國小畢業就出來工作；但我的爺爺經歷過日治時期的教育，也是823砲戰的前線士兵，他反而認為教育是相對重要的，因為沒有足夠的知識就很容易被統治者擺布。

最近這些日子才開始慢慢看《黑暗榮耀》，其中最讓我有感觸的，莫過於女主角文同垠與她母親之間的關係。女主角文同垠在最後對著她母親說：「妳是我生命中第一個加害者。」但在那之前，文同垠對她的母親還是有很多不捨，畢竟小孩愛自己的主要照顧者是天經地義的事。

#母女情結 #母女關係 #黑暗榮耀

＂『死亡母親』意指個體在其童年期間，經歷一位在心理上缺席、憂鬱沉默而無法克盡母職的母親；就心理分析而言，兒童向內投射自己母親的意象，且同時將其支解，那就意味著無法妥善埋葬與悼念它，那造成的結果是個體出現心理空洞，一個巨大的虛空。個案從她的缺席母親身上沒有得到足夠的映照，因而陷入內在空虛的狀態。＂引自《飛越創傷：蛻變的奧秘》p.241

文同垠顯然無法忍受這樣的虛無與罪疚感，最終才會選擇要結束自己的生命，即使到後來她寫給房東太太的信裡頭，她也認定自己不是一個好人。

然而，即便傷害她最深的，是為了利益而不斷拋棄她的母親，最終將她拉回到這個世界的，也是同為母親的好多雙手。

#榮格心理學 #鬼滅之刃 #童話故事裡的心理學

緣壹與巖勝的故事我想鬼滅之刃的愛好者已經熟到翻掉了，但請容我對不熟悉鬼滅的人稍微講解一下。

繼國巖勝與緣壹是一對雙胞胎兄弟，但弟弟緣壹在一出生時臉上就有奇怪的胎記，被認為是不祥之兆。緣壹就這樣刻意被他的父親冷落，但因他的母親維護著緣壹，才讓緣壹勉強生存了下來。由於繼國家是武士家族，巖勝理所當然地不斷地鍛鍊著劍術，畢竟他是未來要繼承家業的人。

然而，巖勝始終覺得弟弟孤伶伶住在一個沒有下人服侍的小屋裡很可憐，時常找空閒去探望他，也送了弟弟一根笛子，告訴弟弟如果想他時，可以吹奏那個笛子。

緣壹因此很喜愛巖勝這位兄長，一次看到兄長在練習劍術，緣壹說著也想成為像兄長一樣的劍士，但緣壹在一瞬間就把巖勝打不到的師兄打暈在地上，讓巖勝驚覺原來緣壹才是那個天賦異稟的人。

金星的逆行讓我們開始反思自己的價值觀與自我價值感是為何而存在，其實不論是在占星命盤或是紫微命盤我們都會發現在每個宮位的代表含意，除了我們自己的感情、事業、財富，也會有我們的環境、家庭以及與外在世界互動的宮位代表。

#紫微命盤

命理的出現，就是因為人們發現我們注重的不外乎就是這些外在的世俗賦予我們所認為的價值感，以及我們如何與這世界互動、透過這樣的映照來看見我們自己是誰。

#古典占星 

最近 #metoo 運動的興起，許多人問"為什麼發生的當時不說"，但對於受害者來說，他無法確定如此看起來有權威或是有影響力的人，怎麼會做出這麼傷害人的行為。是他認知錯誤嗎？是不是他有甚麼誤會？如果他說了，有人會相信他嗎？還是會跟他自己一樣，即使這個經驗是真實的，但他還是不斷地自我懷疑：怎麼可能這麼有權威／有影響力／我這麼信任他的人，會這樣傷害我？

＂這種加害者既獨裁、城府又深，有時一副不可一世的模樣，還會有所偏執，卻對權力的運作和社會的規範有絕佳的敏銳度，所以很少會碰到法律上的麻煩。或者說，他會尋找可以容忍、寬恕或欣賞他專制行為的環境。他的翩翩風度成了良好的保護色，因為很少人會相信，這麼傳統有禮的人竟會犯下如此駭人聽聞的罪刑。＂引自《從創傷到復原p.139》

因此，自受害者的內心有種幻滅、被背叛的痛苦，畢竟一開始可能是基於信任或崇拜而與被害者親近，卻沒有想到對方是如此運用著他的信任與崇拜而反過來傷害他。而受創者也會擔心，一旦他說出自己的經驗，他會不會被他人懷疑他的話語不實。

＂就身體完整性的基本層面來看，創傷事件侵害了受創者的自主性；他的身體被侵犯、被傷害、被玷汙了。對身體功能的控制力也喪失了；一般傳統看法認為，經歷戰鬥與遭到強暴後，這種控制力的喪失通常是創傷中最恥辱的事。而且顯而易見地，在受創當時，受創者無論有甚麼意見，都不會被當一回事。在強暴事件中，攻擊的意圖正好體現對受害者自主性和尊嚴的蔑視。創傷事件也因此摧毀了受創者的信念，他不再相信與他人連結時還能保有自我＂引自《從創傷到復原p.106》

我曾經在教學塔羅牌課堂中提到，創傷事件就像是塔羅牌中＂高塔＂一樣，你好不容易建立起來對於這世界的認知、對人的信任感與安全感，一瞬間就被外力所摧毀，然後你的三觀、你對自己的看法與對這世界的信任感，就像那座高塔一樣四分五裂。

既然我們稱為＂高塔＂，一座塔要從無到有，甚至是聖經中巴比倫通天塔好了，這是需要多少的時間、資源與人力去建構起來，而要摧毀只要一下子，這個塔就不是一個完整的樣子，甚至要拼湊回來也不再是原來的模樣。

#梅杜莎 #美杜莎 #勿檢討受害者

在希臘神話故事中，美杜莎是雅典娜神殿中最美麗的女祭司，她有著一頭美麗的金髮，每個人經過雅典娜神殿時總因她的美貌流連忘返。

這陣子終於補完馬庫色＂愛欲與文明＂譯者林晴晴老師在書適圈所舉辦的線上讀書會，在第三堂中她一開始提到她當護理師的時候，對於找病人的血管也是瑟瑟發抖，但慢慢因為學姊們的指導，以及她自己接觸越來越多病人之後，她才知道這種身體跟身體的接觸是很難用言語形容，只能不斷靠經驗去體會。

同時，她也分享了她在婦產科工作的經驗，每位產婦生產時最怕胎盤沒能順利排出，如果沒有順利排出恐怕會對產婦有健康上很大的影響，因此，每次胎盤沒有順利排出時，在場的醫護人員都會相當緊張。但她合作過的一位醫師卻老神在在地等待著，好像他知道在甚麼時候是最佳時機，在把手伸進去產道之中，慢慢地把胎盤摳下來。

光是聽晴晴老師分享那個過程，想像那個畫面真的是很神聖的時刻，好像看到一個職人認真地對待眼下的專業與生命，順著時間的脈動，醫師與產婦之間連結著一條看不見的線，才能夠順利地幫產婦排出胎盤。

在一開始進入心理諮商的學習時，教授們也時常提醒著，那些助人技巧固然重要，但重點還是在於我們眼下的當事人，我們一直在表現自己多會治療技巧，但到最後當事人感覺不到被同理或是被療癒、又或是有覺察到一些甚麼，那麼這次的晤談就沒有甚麼療效可言。

對於這些話語雖然有記在心裡，但真正很有感觸就是在接觸大量的個案過後，包含我在命理的工作裡頭。尤其是不論在牌卡的諮詢或是在星盤上的解析，我最終在想的是，從來都不是要證明＂我有多準＂這件事，而是當事人聽到這些分析時，是否有被同理，或是有更理解自己，還是他認為我不準，但他還是同時對自己有更進一步了解。

在女英雄的旅程線上讀書會我們已經走過了前半段，我在準備裡面提及的神話資料裡頭，除了雅典娜、賽姬與丘比特、狄蜜特與波瑟芬妮這些我們熟知的希臘羅馬神話之外，也提到了蘇美神話中天后女神伊南娜入冥（有興趣想聽于玥說伊南娜入冥的神話故事的朋友，歡迎點擊留言區）。

【你的權威濾鏡是甚麼？】

惠珊（化名，隨機電腦取名）在工作職場中是一位小主管，將手邊的工作做得很好也跟下屬的關係不錯，上司也說下次晉升的名單一定有她。然而，她卻覺得自己還是不夠好、做得不夠多，找了一大堆的課程要進修，花了不少錢搞得自己好生焦慮，還沒來得及吸收這些課程的資訊了，就先有了經濟上的擔憂。

我看著惠珊說：這樣的焦慮好像已經多到讓你失去了理性，你可以說說看這個＂一定要花錢去上課＂的信念，是怎麼來的嗎？

惠珊說：嗯...我覺得我能力不夠好，我一定要充實我自己！

我：嗯，充實，所以你提到＂充實＂代表著你覺得自己某部分是很虛的，我好奇那個虛的部分是怎麼來的？

其實，在唸大學的時候我就有發現自己跟惠珊是一樣的，我需要去學習很多課來證明自己是專業的、自己很強，但現在認真想起來我到底有沒有吸收到這些知識，讓我得以運用在專業工作之中，我必須汗顏地說：不太確定。

隨著色色企業到了第五次的尾聲，宣告了年假正式結束。

看著甄嬛在一開始先喜歡上皇帝，到後來對皇帝感到徹底失望而到了甘露寺，這讓我想到整個過程也有點像是女英雄的旅程。皇帝既是當時最為權貴的君王，也是所謂的一國之父，得以受到敬仰也是無可厚非之事。而回過頭來看，在戲劇的設定當中，當時的皇帝跟甄嬛的年紀差距，要說皇帝的年紀能作為甄嬛的父親也不為過。

同時，甄嬛在後宮之中要生存下來，也確實得獲得皇帝的寵愛，不然也難以在這爭奇鬥艷的環境下立足。

著名的榮格心理學家伍德曼（Marion Woodman）將矛盾的照護者自體命名為「原魔情人」，她描述這個原魔情人是惡性父女情結的衍生物。原魔情人的功能是作為內在的誘惑者，並且阻擋在女子與外在世界任何的真實男子之間。

父親情人情結的核心是她既景仰又厭恨的父神，不論她愛他或是恨他，她都被束縛在他身邊，毫無力量可探究自己究竟是誰。倫納德（Linda Schierse Leonard）亦描述這樣的變態老人代表了一個批判性、持負面評論態度的陽性內在人物，榮格將這樣的人物稱為「負向阿尼姆斯」(以上兩段取自於"創傷的內在世界"一書)

 #榮格心理學 #父親的女兒 #女英雄的旅程 #長髮公主 #心靈工坊

 前些日子很榮幸地擔任了由書適圈主辦的大師塔羅視野之講座主持人，鐘穎老師主講：別再只有MBTI榮格心理類型與宮廷牌的新分類。

#MBTI #榮格心理學 #宮廷牌

一開始鐘穎老師先分享宮廷牌與數字的連結，我看到的留言區哀鴻遍野，數學不會背叛你，不會就是不會，我絕對不會說我考進研究所時，統計其實沒有及格。真是還好台灣國考心理師沒有考統計學呢！

當長髮公主正式離開高塔時，她一下哭泣一下歡喜，一邊自責著自己要離開＂養育著她長大的母親＂一邊歡喜著她終於自由要去追尋自己的人生。

#情緒配偶 #日食盤

在塔羅牌的課程中，我們談到情緒配偶，過去的時代長輩們沒有受過什麼情緒管理的教育，當情緒一來不知道要怎麼去梳理它時，就直接往身旁的人丟，而配偶如果無法承接或逃走，自然就會往小孩身上丟。

小孩逃不掉，也為了求生存，一部分也是真正很在乎照顧者的情緒，所以下意識地承接了起來，變得很懂得察言觀色，也很擔憂自己的表現會不會增添父母的困擾或情緒不好，好像自己應該要為家庭中的氛圍負起最大的責任。

曾經我母親也這樣對待過我，畢竟我爸可以逃走，他有千百個逃走的方式，例如加班啊、消防隊有事、朋友找他等等各種千百個理由，我姊也逃去教會跟打工，年幼的我逃不走，只好待在她身旁。

而我後來劃清界線時，她就說：「你以前不是這樣的，你是我生的，我為什麼不能跟你訴苦？我最後悔生下你了。」

說這些並不是要責怪我的母親或父親，回顧他們的生命歷程，我想他們當時都盡力了。前幾天，我母親看著兩個外甥為了玩具在互打還大哭時，她苦笑著說：「我都不知道我當時怎麼熬過來的，又要工作、又要伺候婆家、又要照顧你們….」

#被動式攻擊
因此，這些照顧者們實在沒有多餘的能量去覺察與理解自己的情緒，他們只能用丟或被動式攻擊的方式去表達這些他們也難以言喻且無法抒發的情緒。

「通常，你會來問這個問題，代表你還是很在乎這個長輩的想法，不然你何必來問？」我是這樣想的：「正因我們內心有個很乖的小孩的部分…很乖、很細膩也很溫柔，所以特別能夠去體察別人的感受，但當這樣的溫柔被視為理所當然時，自然會覺得很委屈。」

更何況，太過於在乎他人的感覺，自然就沒有足夠的心靈空間去看看自己怎麼了，長久下來，又要怎麼去認可自己這個人？去肯定自己的重要性呢？

這也像是一個壓力鍋一樣，把情緒壓抑許久爆發了出來，身旁的人便不知所措，你可能也會訝異怎麼這麼小的事情就讓你有這麼大的情緒反應；但也可能會下意識地把自己的情緒往身體裡壓，就像我就胃痛了….

#占星與心理 #共時性

不知道是不是共時性的緣故，10/25的日食盤，同時也是天蠍新月盤，月亮入弱在天蠍，金星陷在天蠍同時被太陽天蠍所焦傷，同時天蠍星群定位星火星雙子即將逆行，單純看我上面的描述可能就會覺得集體的能量感可能不太妙。

我前些日子才跟心理師的夥伴說：你可以想像天蠍座就是我們要準備過冬時，我們在地下室（或防空洞）可以放多少東西做預備，所以天蠍能量越強，就越會「藏」。

然而，金星除了代表金錢、情愛也代表著自我價值感，我們會開始思考到底在主流價值觀或權威的眼中算什麼？為了生存，為了迎合，又刻意壓抑了多少自己的本性？

而火星準備逆行也象徵著整體的氛圍可能會是回頭看這種壓抑感、匱乏感或是相對剝奪感是怎麼來的，對於自己到底為什麼而戰鬥、什麼意義引發自己的生存動力，而產生了許多的懷疑與困惑。

因此，倘若最近的你開始在情緒上有莫名的低落，甚至開始回顧過去跟家人相處的點點滴滴，感受到好像哪些不對勁，自己被迫當了某個不是應該當的角色，例如明明只是小孩卻要為家庭的氛圍負責等等。

你可以直覺地想，幾歲的你開始發現不對勁？或幾歲的你，開始發覺自己被要求承擔某個大人的情緒狀態？

現在的你，可以為那時候的你做點什麼嗎？抱抱他？還是帶他去吃點好吃的？體驗一些好玩的？還是跟他說：「謝謝你這麼努力讓我們生存下來，謝謝你的存在，也謝謝你願意讓我看見你，你可以放心在我這裡當個小孩。」

#榮格心理學 #內在小孩
每個成人內在都藏著一個小孩—— 一個永恆小孩，不斷蛻變，永無終止，且不斷索求照顧、關注與教導。那是人類人格當中，渴望不停發展並蛻變為整體的部分。——榮格「人格發展」（引自創傷與靈魂一書）

「當女人嫁進了黑夜」

#美杜莎　#陪伴的價值 #心理療癒

前陣子在線上講述美杜莎與雅典娜的故事時，在最後有學員提到，如果不是所謂的心理助人工作者，那麼要怎麼去療癒身旁的人呢？

這個問題真是可愛，但我在想有這一份心意，對你的親友來說就是一份很美好的禮物。

關於我怎麼回答這位學員就先讓我賣個關子，我想先分享我前幾天從 邱敏麗心理師的工作坊聽到她在一次進入災區所經驗到的故事。

她說，在一次巨大的災難過後，這些災民已經逐漸修復自己的生活，也開始回到了日常，她開了兩個多小時的車到了那裏，發現本來約好要來談的個案，都剛好有事不能來。她有些沮喪，不知道自己到底為何要長途跋涉地來到這裡。

她索性回訪之前談過的個案，走到他們的家，問問他們最近過得如何。