誰是于玥
接觸過許多命理知識已有十載,藉由塔羅認識了自己與他人,踏上占星之路理解了每個人生命的輪廓與美好,也因著聽故事的渴望而走向心理諮商的旅程;最喜歡的過程仍是整理自己的內在,找尋真實自我,並且成就此生之課題。 對我而言,每一個人都有自己生命經驗中最美麗與最值得欣賞的地方。畢業於高雄師範大學心理諮商研究所,結合塔羅與占星拼湊出生命藍圖的樣貌,渴望邀請你一起走向療癒自己與世界的旅程。(性別身分認同:女同志) 活動、邀稿請聯絡: line: rothluffy email: rothluffy@hotmail.com.tw phone: 0970711017

或許是因為東方人的文化

認為哭泣是一種表現軟弱的方式

不管是男人或女人都是一樣的



女人,為了證明給世人看

自己的能力是可以比男人還要強的

一旦哭泣,就等於自己是弱者一般

所以不輕易哭泣



男人,被賦予頂天立地的責任

哭泣,不是一個有肩膀的人可以做的事



但,我們終究是動物,我們有淚腺

而我認為,能哭,就是最大的幸福

這樣的感慨其實一直都在

尤其念了社學跟社工,還有Yalom的書之後

更明白,人都一定會有情緒,只是選擇壓抑或宣洩



若不宣洩,就像是顆不定時的炸彈一般

甚麼時候會爆發都不知道



如同Yalom書中許多個案一般

如同我們某位朋友一般



去年,因為他的老前輩因病過往

又因為他的工作量不斷累積增加

加上家庭中的成員生病

而他的習慣是當情緒來時,用其他事物轉移注意力

情緒仍是在的,只是埋伏在潛意識中

一直沒有處理



接著,可想而知,心也就生病了

生了好大一場病,花了整整一年的時間才走出來



言談之間,他好像沒有甚麼問題,但眼神是空洞得可怕



這兩天,我又聽到朋友因母親罹患癌症去世忙著打理

由於他是單親家庭,又是獨生的小孩

總是習慣一個人把所有的事情扛起來

就連這麼重大的事情,也習慣一個人打理,不假他人之手



很難過,連悲傷的時間都沒有



前一陣子,有個機緣了解藝術治療的課程

老師提到曾經有個5歲女孩

因為3歲時跟媽媽出了場車禍

媽媽回到天上去了,女孩則重殘

女孩的悲傷一直都埋在心裡,當每個人問他幾歲時

他總是說:"3歲"

接觸過藝術治療之後,才慢慢接受自己已經失去母親這件事情

也可以接受自己現在的狀態

但,這也整整花了她至少一年的時間才走出來

更別提3歲到5歲這段期間了



3歲女孩如此

更何況20出頭的大人呢?



心是肉做的

情緒是會渲染的

我們悲傷,才能夠更珍惜快樂的時光



所以,請你流淚吧,唯有面對自己的脆弱,才懂得堅強

有時候,我想哭,也哭不太出來

但我知道我的悲傷在那裏,沒有出來

會很悶很悶



所以,請你流淚吧,容許自己流淚,才懂得如何走出這個迷宮

我在學習,跟你一樣,面對自己



因為,能夠哭泣,是上帝給我們最美好的禮物。



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邱于玥 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(3) 人氣()


留言列表 (3)

發表留言
  • 悄悄話
  • coralkuo
  • 喔喔~~抹茶你這偏寫得很棒啊!!<br />
    學藝術相關的我...<br />
    也深信藝術能夠治療人心<br />
    其實也蠻想學有關這方面的東西<br />
    有關藝術繪畫心理治療...<br />
    哈哈~~我想學的東西一大堆<br />
    但是都專精不了!!<br />
    什麼都有興趣啊!!
  • 秋啾
  • 不知道為什麼~
    看到抹茶寫的這段話~

    "所以,請你流淚吧,唯有面對自己的脆弱,才懂得堅強

    有時候,我想哭,也哭不太出來

    但我知道我的悲傷在那裏,沒有出來

    會很悶很悶"


    眼淚就流下來了...

    很喜歡妳的文章~
    希望妳能繼續的寫下去~
    每每看著~學習著~心靈也跟著被治癒了..
    謝謝妳^^
  • 謝謝你,謝謝你的眼淚

    邱于玥 於 2010/06/30 15:54 回覆